चिटिक्क
मिलेको कपाल सुन्दरताको प्रतीक हो । कपालको स्याहार सुसार गरियो भने मात्र
यसमा देखिने समस्या न्युनीकरण हुन्छन् । कपाल झर्ने, हाँगा फाटने, कपाल
चाडो नबढ्नेजस्ता समस्या झेलिरहनुपरेको छ भने त झन् कपालप्रति अझ बढी ध्यान
पु¥याउनु पर्छ । दिन प्रतिदिन प्रदूषित बन्दै गएको वातावरणबाट कपाललाई
बचाउन हामीले निम्न कुरामा ध्यान दिनुपर्ने हुन्छ ।
साधारण कपालका लागि
अण्डाको पँहेलो भाग लगाएर नुहाउने ।
हप्तामा एकपटक मनतातो तेलले मसाज गरी नुहाउने, यसले गर्दा कपालमा हाँगा फाट्न पाउदैन ।
क्रिमयुक्त दहीको प्रयोग गर्ने, कपाललाई अनुकुल स्याम्पुको प्रयोग गर्ने ।
प्राय ट्रिटमेन्ट गरिरहने, अण्डा, फलफूल, हरियो सागपात खाने , पानी बढी पिउने ।
सुख्खा कपालका लागि
यस्तो कपाललाई घामबाट जोगाउने, कम्तीमा महिनाको एकपटक स्ट्रिम गरी हाँगा काट्ने ।
मेथीको पेष्ट बनाएर कपालमा लगाइरहने । नुहाउनुअघि कपालमा आयल मसाज गर्ने, जसले सुख्खा कपाललाई सिल्की र वेटी बनाएर झर्न बाट बचाउछ ।
जथाभावी मेहन्दी र रंग प्रयोग नगर्ने । दही, ओलिभ तेल र सिकाकाई मिसाएर
बनाएको पेष्ट कपालमा लगाएर नुहाउने गरेमा कपाल स्वस्थ र आर्कषक देखिन्छ ।
हर्बल स्याम्पुको प्रयोग गर्ने ।
चिल्लो प्रकारका कपालका लागि
ओयली हेयर स्याम्पुको प्रयोग गर्ने, सकेसम्म कपालमा तेल नै नलगाउने, लगाउनै परेका हल्का मात्रामा लगाउने ।
कपालको जरामा कागतीको रस १५ मिनेट राखेर पखाल्ने ।
कागतीको रस, अमलाको पाउडर र हर्बल मेहन्दीको पेष्ट बनाएर २० मिनेट कपालमा
लगाएर पखाल्ने । यसो गर्दा कपालमा आउने चिल्लोपना कम हुने गर्छ र कपाल
स्वस्थ पनि हुन्छ ।
नीमको पातको पेष्ट हप्तामा कम्तीमा एकपटक प्रयोग गर्ने ।
जानी राखौ ! सुन्दर कपाल बनाउन यो उपया अपनाउ !
